Mi refugio

La danza, bailar es para mi un escape a las rutinas, una forma de liberar tensión y a la vez mantnerme en forma.
Educar sola a unos niños, trabajar y además llevar una casa implica no tener tiempo de nada y caer en la cama destrozada. Hacía muchos meses que no ponía la música y dejaba que el cuerpo se sumergiese en el sonido y se abandonase siguiendo y pensando sólo en el ritmo.
Hoy lo he hecho y me he dado cuenta del bien que me ha hecho y tomado la determinación de buscar un rato aunque se queden cosas sin hacer.
Me estaba deteriorando, más psiquicamente que física. Estaba acumulando stress y por consiguiente amargura y mal humor.
A partir de ahora sé que quitaré tiempo a cualquier cosa que seguro me esperará en casa por hacer pero les regalaré a los demás y a mi misma bienestar y armonía.

Merece la pena, a que si?